>Accueil >> Stérilisation à l'autoclave >> Légumes >>
La caponata Sicilienne
Un antipasti classique, que certains servent avec ... des pâtes ! :) Une recette à faire maintenant, vers la fin de l'été, quand les aubergines, poivrons et autres légumes sont frais et abondants. Une recette à déguster sur des crostinis, du pain à l'ail ou des craquelins l'année durant, question d'avoir l'été en bocal pour se consoler au mois de janvier. Cette recette vous fera 18 pots de 500 ml. Pourquoi autant ? Vous n'y avez pas goûté...
:)
Ingrédients :
- 12 petites aubergines (6 kg) non pelées en gros dés
- 3 tasses (700 ml) d'huile d'olive bien verte
- 3 litres (1,5 kg) d'oignons jaunes hachés en dés d'environ 1 cm (ce qui moyennement grossier, désolé)
- 1 litre (420 g) d'épaisses juliennes de poivrons rouges
- 7 tasses (700 g) de branches de céleri en gros tronçons
- 3 litres de tomates en dés
- 1 litre d'olives noires dénoyautées hachées grossièrement (de grâce, pas celles en boîtes, beurk ! )
- 1 1/2 tasses (350 ml) de câpres au vinaigre égoutées
- 1 1/2 tasses (350 ml) de vinaigre de vin blanc (5 ou 7 % d'acide acétique)
- 1/2 tasse (100 g) de cassonade foncée
- 1 tasse (100 g) de noix de pin concassées
- les feuilles hachées de deux bottes de persil italien frais
- 1 tête d'ail émincée
- 2 c. à s. d'origan italien séché
- 1 c. à s. de thym séché
- 1 c. à s. de sel (ou au goût)
- 1 c. à s. de poivre noir du moulin (ou au goût)
Les aubergines sont de vraies éponges, utilisez tout juste l'huile nécessaire pour ne pas qu'elles collent au fond de la sauteuse (ou du wok, ça va très bien si vous n'avez pas de sauteuse). C'est pourquoi j'en place une petite quantité (juste pour couvrir le fond de la sauteuse) dans un bol et verse un filet d'huile dessus. Je malaxe ensuite avec une cuiller pour les enrober légèrement en surface avant de les sauteur. Je n'aime pas la texture si elles cuisent gorgées d'huile.
Cuire les aubergines à feu vif pour les dorer sur toutes les faces. Ce qui prend environ 10 minutes par lot. Débarrasser la sauteuse dans un grand chaudron en inox à fond épais, lot par lot. Déglacer le fond de la sauteuse à l'eau si il devient trop foncé.
Cuire aussi par petits lots, les oignons, le céleri et les poivrons, mais ça irait dans un fond d'huile chaude car ils sont beaucoup moins assoiffés que l'aubergine.
Ajouter tout le reste des ingrédients sauf l'ail, le persil et les herbes séchées au chaudron et mélanger.
Porter à ébullition à feu moyen/vif, (Et si j'égoutais tout de suite après avoir ammené à ébullition ?) baisser le feu et laisser mijoter pour 1 heure (ce serait moins long ici et on pourrait réduire le liquide dans une autre casserole) à découvert en remuant de temps à autre. Quand votre caponata à la consistance voulue, ajouter l'ail, le persil et les herbes séchées, bien mélanger et mijoter encore 10 minutes.
Empotez en laissant 1 pouce ( 2,5 cm) sous le goulot.
Suivre ces instructions pour la mise en conserve.
Temps de stérilisation des conserves de la caponata Sicilienne à l'autoclave :
- Stérilisez 30 minutes pour les pots de 250 ml et de 500 ml
- Stérilisez 40 minutes pour les pots d'un litre
Comment on dit bon appétit en Sicile ?
Accueil >> Stérilisation à l'autoclave >> Légumes >>
0 comments:
Post a Comment